"Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи" – систематизированное руководство по ключевым аспектам психического благополучия
Формат издания: электронная книга в формате PDF Доступность: после завершения оплаты вы получите постоянную ссылку для скачивания файла Совместимость: книга корректно отображается на всех современных цифровых устройствах
Содержание книги организовано в алфавитном порядке, где каждая буква соответствует отдельной главе, посвященной важному аспекту психического здоровья: - Абстинентный синдром - Боль - Воля - Горе и другим значимым темам.
В книге представлен четкий критерий разграничения психического здоровья и его нарушений, основанный на принципах судебной психиатрии. Этот научно обоснованный подход позволяет объективно оценивать различные состояния психики.
Особенностью данного издания является его практическая ценность. В отличие от многих теоретических работ, каждая глава содержит информацию, способную изменить ваш взгляд на различные сферы жизни. Автор убежден, что читатель обнаружит новые перспективы в рассмотрении каждой из затронутых тем.
Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психического здоровья и саморазвития. Ее структура позволяет как последовательное изучение материала, так и выборочное ознакомление с интересующими темами.