Психолог клиники «Медскан».
Специализация — работа со взрослыми и подростками 16+;
Основные методы работы-клинически доказанные методы: когнитивно поведенческая психология (КПТ) — авторский метод Михаила Хорса реалотерапия ,FACT (фокусированная терапия принятия ответственности), телесно-ориентированная терапия, ароматерапия.
Я в психологии, чтобы помочь людям решить наболевшие проблемы и улучшить качество жизни, чтобы перестать жить в сомнениях и тревогах, засыпать с желанием проснуться и начать новый день; дать опору и веру в себя тем, кому их не хватает, особенно сегодня и помочь найти свой путь, а также силы, уверенность, чтобы прийти к своим заветным целям и мечтам.
Работаю с:
-последствиями стрессов и травм — с отрицательными эмоциональными состояниями («сложности в сфере самореализации», «у меня все плохо», «не чувствую собственной ценности», «не люблю свое тело»; выгорание и прокрастинация, а также с более сложными психологическими состояниями: панические атаки, тревога и депрессия, агрессия, апатия, расстройство сна и режима и другими негативными и деструктивными чувствами);
-аддикциями (зависимостями): курение, алкогольная зависимость и созависимость, пищевые расстройства, зависимые отношения, шопоголизм и другие формы; зависимость в трейдинге, игромания.
-саморазрушающими чувствами: обида, виина, злость, стыд, зависть;
-помогаю наладить взаимоотношения: в семье и с близкими людьми, выстроить коммуникации в бизнесе, с окружающими людьми- в коллективе;
-помогаю почувствовать собственную ценность; раскрыть собственный потенциал, найти путь самореализации, определить ценности и цели, к которым готов идти, несмотря ни на что.
Работаю со взрослыми и подростками 16+; с детьми работаю через взрослых.
Кратко о себе: долгове время работала ученым (исследовательская деятельность, участие в международных конференциях и проектах, выступления и написание статей), потом работала руководителем в строительной компании (полный цикл деятельности от открытия до закрытия компании, заключение договоров с подрядчиками и заказчиками, тендерная деятельности, выстраивание бизнеспроцессов, системы менеджмента качества и автоматизации бизнеспроцессов), увлекаюсь трейдингом, фотографией, видеосъемкой, обожаю музыку и творчество, занимаюсь 10 лет йогой, люблю активные виды спорта.
Замужем, имеем двоих детей 12 и 16 лет, с особой ответственностью отношусь к образованию и воспитанию своих детей, стремлюсь дать им возможность раскрыть собственный потенциал.
Мой путь к профессии психолога помогает сейчас лучше понять проблемы людей, опыт в той или иной сфере, дает представление о сложностях, с которыми приходиться сталкиваться и говорить на одном языке.
Обращайтесь ко мне за помощью и вместе, мы справимся!