Светлана Варфоломеева

Здравствуйте!

Я психолог, реалотерапевт, аддиктолог, супервизор. Мне 45 лет. 

Более подробно обо мне: 

  • Член Американской Психологической Ассоциации (АРА);
  • Член Британского общества поведенческой медицины;
  • Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии России;
  • «Тюменский Государственный Университет», 8300 часов, специальность «Педагогическая психология»;
  • «Интернатура Михаила Хорса», 96 часов, специальность «Реалотерапевт»;
  • «Stanford Center for Health Education», этимология и лечение зависимостей «Psychology of Addiction and Recovery»;
  • «Harvard Health Publishing Medical School», когнтитивные функции мозга «Когнитивный фитнес»;
  • «Институт современного образования», 530 часов «Практический психолог. Реалотерапевт по методу Михаила Хорса»;
  • «Национальная академия дополнительного профессионального образования», 336 часов. Специализация «Арт-терапевт»;
  • «АНО ЦДО Метафора», 54 часа. Специализация «Психотерапия интимности и сексуальных отношений»;
  • «Международный Университет Цифровой Экономики и Технологий», специальность психолог — супервизор;
  • Магистр педагогической психологии (Master’s Degree in Educational Psychology).

Помогаю решить психологические запросы, убирая главную причину негативных эмоций при помощи авторского подхода Михаила Хорса «Реалотерапия».

В совершенстве владею эффективной методикой похудения, как эксперт, практик, «бывший пищеголик».

В процессе консультаций прорабатывается психологическая причина заедания проблем и негативных эмоций, меняются пищевые привычки, снижается идеализация и культ еды, не хочется переедать и есть неэффективные (для здоровья) продукты. Еда перестает быть центром вашей вселенной, постепенно появятся другие источники удовольствия, не связанные с зависимостями. И как следствие, вес снижается, потому, что нечего заедать. Вы навсегда поймете, что являлось причиной переедания на протяжении вашей жизни, получите прикладные инструменты, научитесь психологической технологии.

Также обращайтесь ко мне по следующим запросам:

Отношения. Найти вторую половину, создать союз. Влюбиться, разлюбить, разобраться кто вам нужен для счастья и где его найти. Скорректировать сценарий и паттерны, из-за которых вы влюбляетесь не в тех людей.

Уверенность в себе. Поднять самооценку, принять и полюбить себя, уметь отстаивать свои границы, научиться не поддаваться на мнение и манипуляции окружающих.

Семья. Разобраться в причинах сложностей, конфликтов в браке. Найти оптимальные решения и стратегии для вашей пары, чтобы ушла тягость, разочарование и усталость друг от друга, сделать отношения счастливее.

Родители. Разобраться с причиной недопонимания и конфронтаций с родителями, родственниками. Выработать тактику конструктивного взаимодействия, простить за травмы в прошлом, убрать родительские глубинные установки, которые вам сейчас мешают в жизни достигать целей.

Карьера, работа. Помощь в определении ваших талантов, способностей и совмещение их с желаниями. Сопровождение при поиске новой работы и обретение таких навыков, чтобы ваши интересы чаще учитывались, вас ценили, считались и уважали.

Призвание, миссия. Насущный экзистенциальный вопрос — для чего Вы на этой земле, в чем предназначение. Опираясь на Ваши ценности, таланты, желания, способности, цели, найдем смысл, который будет доставлять вам удовольствие, наполнение, вдохновение.

Негативные эмоции: Интенсивные страх, волнение, тревога, навязчивые мысли, вспыльчивость, агрессия, раздражение. Выясним и уберем причины, которые мешают быть спокойным, счастливым, эффективным.

Вкус жизни. Есть абсолютно всё: деньги, власть, статус, регалии, внешность, достигнуты все цели, уровни, есть богатый жизненный опыт, есть любые возможности, но ничего не хочется, ничего не радует. Ищете новые эмоции, смыслы, мотивацию и счастье. Или хотите просто выговориться специалисту, достичь состояния катарсиса.

Чувство вины. Значительно снизить или полностью убрать переживание из-за поступков в прошлом, из-за которых корите, ругаете себя, считаете. Хотите остановить круговорот навязчивых самообвинений.

Окружение. Выстраивание межличностных отношений, личный и профессиональный рост, стать эффективнее, без стеснения выступать на публике, быть в центре внимания, не стесняться людей и быть интересным собеседником.

Вредные привычки. Курение, алкоголизм, эмоциональная зависимость от человека. Я обладаю методом, с помощью которого Вы перестанете пить, курить и решите эмоциональную зависимость навсегда.

Возможны консультации на английском языке. 

Более подробно обо мне можно почитать на моем сайте www.realotherapy.com

О похудении https://realotherapy.com/foodaddiction

емейл: lightvs2015@gmail.com 

Вопросы про стоимость и сроки смело пишите мне в директ или в телеграм (+7 901 590 00 00). Всем с удовольствием отвечаю.

При запросе РПП не почасовая, а гибкая система оплаты, которая позволяет осуществить эффективную командную работу на результат.

Вы можете связаться со мной через данную форму

Ваше имя*
Ваш номер телефона*
Ваш email
Расскажите, пожалуйста, о Вашей проблеме, либо же напишите удобный Вам вариант для связи
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Вы можете ознакомиться с моими статьями

Как понять: бежать или остаться?
Проблемы в отношениях могут долгое время не разрешаться, а вспышки конфликтов возникать снова и снова. Даже несмотря на психологическую усточивость и грамотность одного из партнеров,...
Что делать, когда супруги стали чужими, нет общих интересов и взаимопонимания
     Как правило, в браке, после нескольких лет совместного проживания, не у всех, но у многих супругов появляется стойкое убеждение, что отношения уже изжили...
Триггеры, которые активизируют переедание и прибавляют вес
     Вы замечали, что при сильном стрессе, аппетит сначала пропадает на несколько дней, а потом начинается беспросветный жор, «мясорубка» включилась и сметает все подряд?...
Как перестать страдать, выгорать на работе, уехать Неверлэнд и жить в кайф?!
     Статья для людей, которых угнетает текущее место работы, преследуют мучительные сомнения о своем предназначении, самореализации и правильности выбора.          Слышали цитату...
Психологический разбор ограничивающих убеждений и факторов стресса менеджера по продажам
Статья для всех, кто связан с продажами и переговорами в любых сферах. ОСОБЕННО активным продавцам, которым приходится самим искать и «дожимать» клиентов и добывать заказы. Для...
События в мире… Включаем критическое мышление и убираем панику.
Читая новости, смотря репортажи в телевизоре и слушая истерию знакомых и подруг, получая тревожные телефонные звонки от родителей, мы пугаемся и бьемся в панических конвульсиях...
Please, select form to show

Напишите мне

Заполните поля формы и ждите моего ответа