Триггеры, которые активизируют переедание и прибавляют вес
Вы замечали, что при сильном стрессе, аппетит сначала пропадает на несколько дней, а потом начинается беспросветный жор, «мясорубка» включилась и сметает все подряд? В момент неожиданного получения шоковой информации наступает состояние аффекта, и нервная система перенапрягается. Пошатнулась одна из самых фундаментальных ступеней пирамиды потребностей – безопасность. Перестают поступать или…